Para mantener unas encías sanas es conveniente hacer un enjuague bucal al menos una vez al día. Además combate la placa bacteriana y proporciona un aliento fresco.

Elixir bucal de menta y mirra

Está indicado para las llagas de la boca y para personas que tengan propensión al sangrado de las encías.

La mirra tiene capacidad para cicatrizar las llagas y el hinojo, por su parte, ayuda a eliminar infecciones dejando el aliento dulcemente fresco.

Como la mirra tiene cierto sabor amargo, la menta y el hinojo contrarrestan esta propiedad.

Ingredientes

• Necesitará una botella de cristal de unos 100 ml. de capacidad
• 6 cucharadas de vodka
• 10 gotas de aceite esencial de mirra
• 10 gotas de aceite esencial de menta piperita
• 2 gotas de aceite esencial de limón
• 1 gota de aceite esencial de tomillo

Cómo hacerlo

Verter el vodka en la botella

Añadir los aceites esenciales con cuidado

Agitar la botella con fuerza

Etiguetar claramente la botella

Para realizar el enjuague hay diluir dos cucharaditas del preparado en medio vaso de agua y removerlo bien.

Elixir bucal de hinojo

Mantiene la boca limpia y las encías sanas proporcionando un suave sabor anisado que combina especialmente con el toque frutal y cítrico del pomelo.

Ingredientes

• Una botella de cristal de unos 100 ml. de capacidad
• 6 cucharadas de vodka
• 10 gotas aceite esencial de hinojo
• 10 gotas de aceite esencial de pomelo
• 2 gotas de aceite esencial de tomillo
• 1 gota de aceite esencial de camomila

Para prepararlo proceder como en el enjuague anterior

Recuerde que los aceites esenciales nunca deben tragarse, aunque sean pequeñas cantidades.