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Meditación produce grandes cambios emocionales en el cerebro Investigadores descubrieron que puede producir transformaciones a largo plazo y desarrollar hábitos positivos

Neurólogos descubrieron recientemente que ocho semanas de meditación en compasión pueden producir cambios cerebrales a largo término y desarrollar rasgos positivos en la personalidad. La meditación mejora la estabilidad emocional […]

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