Meditación: Respiración de Fuego
La respiración de fuego es el más sofisticado Pranayama de respiración controlada, es una herramienta increíble contra la ansiedad, nervios, preocupación, miedo, dolor, tristeza, etc.
La respiración de fuego es el más sofisticado Pranayama de respiración controlada, es una herramienta increíble contra la ansiedad, nervios, preocupación, miedo, dolor, tristeza, etc.